Nuestra misión
Sobre Aura
El studio fue fundado por dos hermanas apasionadas por el bienestar. Buscamos ofrecer un espacio de excelencia donde cada sesión de Pilates fortalezca tu cuerpo y mente, con instalaciones de primera y un ambiente profesional.
Nuestro equipo te guiarán en cada paso de tu entrenamiento. Su experiencia y conocimiento aseguran que recibirás una atención efectiva.
En Aura, cada detalle está pensado para que te sientas acogido y puedas concentrarte en alcanzar tus metas de salud y bienestar.
Con instalaciones de primera y equipos de última generación, garantizamos una experiencia única y enfocada en tu bienestar.
Nuestras clases
El Pilates Reformer es una forma de ejercicio que ayuda a mejorar la fuerza, flexibilidad y postura. Se usa una máquina especial con plataformas, cuerdas y resortes para hacer los ejercicios más o menos difíciles, según lo que cada persona necesite.
El Mat Pilates se hace en un tapete en el piso y trabaja sobre todo los músculos del centro del cuerpo. Ayuda a ser más flexible, tener mejor postura y equilibrio. Los movimientos son suaves pero precisos, y se concentran en respirar bien y moverse de manera consciente.
El yoga es una práctica antigua que une el cuerpo y la mente. Usa diferentes posturas, técnicas de respiración y meditación para mejorar la salud en general. Es muy bueno para relajarse, ser más flexible y fuerte, y también ayuda a tener la mente más tranquila y clara.
Los ejercicios de sculpt & tone se centran en trabajar y tonificar diferentes grupos musculares para lograr una apariencia más definida y esculpida. Estos ejercicios suelen combinar movimientos de fuerza y resistencia, utilizando pesas, bandas elásticas o el propio peso corporal. Este tipo de entrenamiento no solo ayuda a tonificar los músculos, sino que también puede aumentar la fuerza, la resistencia y mejorar la postura.
Barre es un método de entrenamiento físico que combina elementos de Ballet, Pilates, Yoga y cardio para crear un ejercicio completo y desafiante. Este método se enfoca en mejorar la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la postura, mientras se tonifican los músculos
¿Qué esperas para comenzar?
Empieza tu viaje hacia el bienestar con nuestras clases.
40+ inscritas.
Testimonios
Queremos que te sientas en confianza en una comunidad que te haga crecer.
Un happy place integralmente, las clases son muy buenas, las instalaciones muy lindas, las instructoras muy profesionales y atentas, además me encanta que crean toda la experiencia con detalles que suman.
Aida Aguilar.
Me gusta mucho sus clases. La verdad todo esta excelente. Los maestros son profesionales hacen muy bien su trabajo. Y yo feliz porque estoy haciendo algo bueno por mi.
Esther León
Clienta
¿Cómo funciona?
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Instructor
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